Yoga conçu pour les mamans et leur bébé où les exercices, massages, relaxations et méditations sont faits ensemble. Un moment privilégié partagé entre la mère et son enfant pour mieux se connaître et développer une relation d’attachement dans la sérénité et la douceur. Tarif dégressif à partir de 2 cours et tarif découverte (avec code promo : DECOUV-YPOST). Plus d’infos ci-dessous.
Le yoga prénatal est un yoga qui répond aux besoins spécifiques de la femme enceinte. Postures, respirations et méditations sont proposées afin d’accompagner la future maman dans les différentes étapes de la grossesse. Le yoga prénatal permet ainsi de se détendre, de se connecter avec le bébé, d’être à l’écoute de son propre corps et de se préparer à l’accouchement en toute sérénité. Tarif dégressif à partir de 2 cours et tarif découverte (avec code promo : DECOUV-YPRE). Plus d’infos ci-dessous.
Échanger avec des parents et futurs parents vivant au même moment la même choses que vous et localement. L'entraide entre parents est une grande ressource durant les premières années de vie de l'enfant. Car il faut un village pour élever un enfant, ces groupes de renontre entre parents permettre de rompe avec l'isolement.
Rendez-vous avec Gaia et Mélanie de l'association Parent A Bord pour le tout premier cercle mamans-bébés & femmes enceintes proposé au sein de l'association Les Loupiotes. 4 rendez-vous inédits pour prendre soin de vous pendant la période post-natale. Plus d’infos ci-dessous.
Retrouvons Malena Beer et Camille Chaussier, professeures de yoga, 2 samedis par mois pour un atelier yoga ludique en famille. Lors de cet atelier mensuel, vous appréhenderez en famille des postures de yoga, l’art du souffle et la relaxation profonde en alliant plaisir et bien être. Vous ne partirez pas seulement detendu.e.s et ressourcé.e.s, mais également avec de nouveaux outils pour créer un rituel quotidien propice à prendre soin de vous et de votre enfant.
Animé par Anne-Sophie Tavarès, infirmière puéricultrice et consultante en lactation IBCLC. Retrouvons-nous pour échanger en toute bienveillance sur les différentes étapes de l’allaitement. Venez avec vos questions, votre vécu. Cette discussion vous permettra d’obtenir des informations sur la préparation à l’allaitement pendant la grossesse, des conseils pour démarrer l’allaitement dans de bonnes conditions, de parler des difficultés de succion du bébé, des douleurs lors de la tétée, de la diversification alimentaire et reprise du travail, etc. Ce café a pour objectif d’informer les parents et les futurs parents sur la mise en place et/ou le maintien d’un allaitement éclairé et choisi.
Ces ateliers sont à destination des familles afin de donner un accès à la culture et au développement du langage pour tous. Ils permettent de renforcer le lien entre les familles et habitants de Montreuil lors d’un moment ludique mêlant lecture et chant. Pendant 30 minutes, les enfants découvriront une autre langue autour d’un livre. Nous commençons par l’anglais avec Mélanie Mercier, institutrice et bénévole de l’association. Elle proposera des lectures adaptées à l’âge des enfants et des activités ludiques pour pratiquer l’anglais, dans un cadre confortable et ritualisé, rassurant pour les enfants, dans l’enceinte de la crèche Lounès Matoub.
Retrouvons Malena, chorégraphe, danseuse contemporaine (et également professeure de yoga), un samedi par mois pour un atelier danse parent-enfant. Au coeur de cet atelier, Malena invitera les familles à un moment sensoriel, ludique et d’éveil de l’imaginaire. À travers vos corps, petits et grands appréhenderez le mouvement, votre environnement, le monde. Cet atelier est une invitation à exprimer ses émotions et à développer sa créativité.
Trois fois par an, l’association organise Le Vestiaire des Loupiots, grande vente éphémère de vêtements enfants et vêtements de grossesse de seconde main, à petits prix, et animation d’ateliers pour sensibiliser au réemploi et au recyclage. Prochain rendez-vous : dimanche 17 mars de 10h à 17h au 100 rue Hoche, Montreuil ! Parlez-en autour de vous ! (plus d'infos ci-dessous)
Les Loupiotes est une Association de Loi 1901, créée le 22 juin 2020. L’association propose aux familles un lieu ouvert et accessible à tous où l’on puisse échanger, partager, s’informer, découvrir dans un contexte bienveillant et d’écoute.
