Les séances Ciné Bébés Bienvenus (lumière tamisée, son diminué, spectateurs prévenus de la présence de petits êtres) permettent aux parents de bébés âgés de moins de 7 mois de faire leur retour dans les salles obscures, en gardant leur loupiot.e lové contre eux, dos à l’écran.
Un jeudi par mois, à 14h et un samedi par mois, à 11h.
Petites séries d’exercices simples et ludiques. Le Pilates renforce en profondeur, étire et allie la respiration au mouvement. Grâce au renforcement musculaire, le travail postural et l’étirement, la professeur accompagne les élèves à mieux connaitre leur corps et à diminuer les douleurs chroniques (douleurs de dos, articulaires, faiblesses périnéales et abdominales). Ce cours vous aidera à vous détendre et à lutter contre le stress physique et mental. Tarif dégressif à partir de 2 cours et tarif découverte (avec code promo : DECOUV-PIL). Plus d’infos ci-dessous.
Retrouvons-nous pour une séance massage bébé – initiation, en petit groupe, adapté dès la naissance et jusqu’aux 12 mois de l’enfant. La séance sera animée par Laura Camou, monitrice certifiée de massage et praticienne en massage autour de la grossesse.
Échanger avec des parents et futurs parents vivant au même moment la même chose que vous et localement. L'entraide entre parents est une grande ressource durant les premières années de vie de l'enfant. Car il faut un village pour élever un enfant, ces groupes de rencontre entre parents permettre de rompe avec l'isolement.
Le yoga prénatal est un yoga qui répond aux besoins spécifiques de la femme enceinte. Postures, respirations et méditations sont proposées afin d’accompagner la future maman dans les différentes étapes de la grossesse. Le yoga prénatal permet ainsi de se détendre, de se connecter avec le bébé, d’être à l’écoute de son propre corps et de se préparer à l’accouchement en toute sérénité. Tarif dégressif à partir de 2 cours et tarif découverte (avec code promo : DECOUV-YPRE). Plus d’infos ci-dessous.
Retrouvons Malena, chorégraphe, danseuse contemporaine (et également professeure de yoga) ou Paulina, un samedi par mois pour un atelier danse parent-enfant. Au coeur de cet atelier, Malena ou Paulina invitera les familles à un moment sensoriel, ludique et d’éveil de l’imaginaire. À travers vos corps, petits et grands appréhenderez le mouvement, votre environnement, le monde. Cet atelier est une invitation à exprimer ses émotions et à développer sa créativité.
Retrouvons Chloé, co-fondatrice Les Loupiotes et monitrice formée au portage physiologique, 1 samedi ou 1 mercredi par mois tout au long de l'année, pour un atelier de portage. Lors de cet atelier mensuel, les parents et/ou futurs parents, accompagnés (ou non) de leur bébé pourront découvrir les différents moyens de portage qui existent, trouver des réponses à leurs besoins ou encore approfondir leur pratique.
Ces ateliers sont à destination des familles afin de donner un accès à la culture et au développement du langage pour tous. Ils permettent de renforcer le lien entre les familles et habitants de Montreuil lors d’un moment ludique mêlant lecture et chant. Chaque mois l'intervenant et la langue change afin de proposer une multitude de langues aux familles ! L'objectif étant de passer un bon moment en famille de découvrir des livres et la diversité linguistique et culturelle de Montreuil !
Retrouvons Malena Beer et Camille Chaussier, professeures de yoga, 2 samedis par mois pour un atelier yoga ludique en famille. Lors de cet atelier mensuel, vous appréhenderez en famille des postures de yoga, l’art du souffle et la relaxation profonde en alliant plaisir et bien être. Vous ne partirez pas seulement detendu.e.s et ressourcé.e.s, mais également avec de nouveaux outils pour créer un rituel quotidien propice à prendre soin de vous et de votre enfant.
Les Loupiotes est une Association de Loi 1901, créée le 22 juin 2020. L’association propose aux familles un lieu ouvert et accessible à tous où l’on puisse échanger, partager, s’informer, découvrir dans un contexte bienveillant et d’écoute.
