Toutes les séances de yoga prénatal proposées par Les Loupiotes durent 1h30 afin d’offrir un temps de qualité et d’accompagner la future maman dans les différentes étapes de la grossesse. Tarifs : 22 euros // 20 euros // 12 euros Plus d’infos ci-dessous.
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Petites séries d’exercices simples et ludiques. Le Pilates renforce en profondeur, étire et allie la respiration au mouvement. Grâce au renforcement musculaire, le travail postural et l’étirement, la professeur accompagne les élèves à mieux connaitre leur corps et à diminuer les douleurs chroniques (douleurs de dos, articulaires, faiblesses périnéales et abdominales). Ce cours vous aidera à vous détendre et à lutter contre le stress physique et mental. Tarif dégressif à partir de 2 cours et tarif découverte (avec code promo : DECOUV-PIL). Plus d’infos ci-dessous.
Les Loupiotes est une Association de Loi 1901, créée le 22 juin 2020. L’association propose aux familles un lieu ouvert et accessible à tous où l’on puisse échanger, partager, s’informer, découvrir dans un contexte bienveillant et d’écoute.
