Petites séries d’exercices simples et ludiques. Le Pilates renforce en profondeur, étire et allie la respiration au mouvement. Grâce au renforcement musculaire, le travail postural et l’étirement, la professeur accompagne les élèves à mieux connaitre leur corps et à diminuer les douleurs chroniques (douleurs de dos, articulaires, faiblesses périnéales et abdominales). Ce cours vous aidera à vous détendre et à lutter contre le stress physique et mental.

Tarifs à l'unité (20 euros). Tarif dégressif automatique à partir de 2 cours dans le panier (18 euros) et tarif découverte en intégrant le code promo suivant : DECOUV-PIL (12 euros). Plus d’infos ci-dessous.

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Tarifs : 20 euros // 18 euros // 16 euros // 12 euros
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Toutes les séances de yoga prénatal proposées par Les Loupiotes durent 1h30 afin d’offrir un temps de qualité et d’accompagner la future maman dans les différentes étapes de la grossesse.

Tarifs : 22 euros // 18 euros // 16 euros // 12 euros

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Tarifs : 22 euros // 18 euros // 16 euros // 12 euros

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