Nos activités à Montreuil

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Série d'événements Yoga postnatal

Yoga postnatal

Atelier Bonouvrier 8 rue du Bonouvrier, Montreuil

Yoga conçu pour les mamans et leur bébé où les exercices, massages, relaxations et méditations sont faits ensemble. Un moment privilégié partagé entre la mère et son enfant pour mieux se connaître et développer une relation d’attachement dans la sérénité et la douceur. Tarif dégressif à partir de 2 cours et tarif découverte (avec code promo : DECOUV-YPOST). Plus d’infos ci-dessous.

20,00€

Ciné bébés bienvenus

Cinéma Le Méliès 12 place Jean Jaurès, Montreuil

Les séances Ciné Bébés Bienvenus (lumière tamisée, son diminué, spectateurs prévenus de la présence de petits êtres) permettent aux parents de bébés âgés de moins de 7 mois de faire leur retour dans les salles obscures, en gardant leur loupiot.e lové contre eux, dos à l’écran.
Un jeudi par mois, à 14h.

Série d'événements Pilates

Pilates

Shala Montreuil 33 avenue Faidherbe, Montreuil

Retrouvons-nous en pleine conscience avec Leslie, professeure de Pilates. Petites séries d’exercices simples et ludiques. Le Pilates renforce en profondeur, étire et allie la respiration au mouvement. Grâce au renforcement musculaire, le travail postural et l’étirement, Leslie accompagne les élèves à mieux connaitre leur corps et à diminuer les douleurs chroniques (douleurs de dos, articulaires, faiblesses périnéales et abdominales). Ce cours vous aidera à vous détendre et à lutter contre le stress physique et mental. Tarif dégressif à partir de 2 cours et tarif découverte (avec code promo : DECOUV-PIL). Plus d’infos ci-dessous.

19,00€

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